1. Nulmeting

Wat leuk dat jij wilt werken aan een gezonde ademhaling. In de nulmeting gaan we kijken waar je momenteel staat, dit doen we door middel van de meting en het invullen van het formulier. Ik zou je willen vragen om eerst de video te bekijken om de meting de doen. Dit heb je nodig om het formulier geheel in te kunnen vullen. Door deze meting en het formulier kan je aan het einde van het traject kijken waarin je vooruitgang hebt geboekt en wat eventueel nog aandacht vraagt.

Wanneer je vragen of doelen mist op het formulier dan kan je deze zelf aanvullen en eventueel wil je mij dit laten weten door contact met mij op te nemen. Ik ben altijd nieuwsgierig wat mensen motiveert om aan de slag te gaan met hun ademhaling zodat ik eventuele tips kan geven.

Mocht je andere vragen en/of opmerkingen hebben dan verneem ik deze ook graag.