Innerlijke ontdekkingsreis

Tijdens deze dag nemen wij jou mee in een reis, een reis waarin je mag gaan ontdekken. Ontdekken wie je bent, waar je staat en waar je naar toe wilt. Het zal een ontdekkingsreis zijn waarin je naar binnen keert en naar binnen kijkt, daar zul je de antwoorden vinden die er daadwerkelijk toe doen. Door buiten je comfortzone te stappen krijg je inzicht in jouw patronen, hiervan word je, je meer bewust, maar ook van jouw potentieel.

We starten de dag door eerst aan te komen op de plek van bestemming, om vanuit daar te kijken naar jouw intentie, wat is jouw doel voor deze dag? Wat is het doel van de ander en is er misschien wel een gemeenschappelijke deler? Vervolgens gaan we werken met de adem, een krachtige tool die je altijd bij je draagt, je gaat ervaren wat jij kan met jouw adem. Na de ademreis heb je rustig te tijd om weer te landen, de lunch biedt daarbij een mooie gelegenheid. Wanneer de maag gevuld is gaan we je voorbereiden voor de ervaring met kou, we nemen je mee in een ijsbad ervaring. Na het ijsbad laten we deze ervaring nog beter integreren. Ook kijken we terug op de gehele reis, wat heeft het je gebracht, wat neem je mee?

Dompel jezelf onder in deze inspirerende dag en ontdek jouw innerlijke kracht. Schrijf je nu in en laat je leiden door de reis van zelfontdekking en persoonlijke groei.

Kernwoorden

  • Rust
  • Kracht
  • Inzichten
  • Zelfvertrouwen
  • Uit comfortzone
  • Ervaren
  • Loslaten
  • Verbinding
  • Grenzen verleggen
  • Patronen doorbreken
  • Balans
  • Voelen
  • Vrijheid
  • Ontdekken
  • Uit het hoofd

“Rest and be thankful”

William Wordsworth

Wacht niet langer en ga voor die unieke en bijzondere ervaring.

Zoek jij antwoorden, wil jij verandering?
Meld je nu aan voor deze dag.

Info

Trainers: Mischa & Niels
Locatie: IJsselmuiden

Bijdrage:  180,00  125,00

inclusief  thee, water, lunch & soep.

Min, aantal deelnemers 8
Max, aantal deelnemers 12

Programma

Inchecken + voorstellen
Ademreis
Pauze
IJsbas
Visualisatie

(7 uur)

Dit is een globale planning, tijdens de dag is er ruimte voor meer.

maart 2024
ma di wo do vr za zo
26272829123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Aanmelden via agenda

Wat zeggen anderen

Mischa

Ben je op zoek naar ondersteuning bij het overwinnen van obstakels in je leven? Als ervaren Mind Coach ben ik er om je te begeleiden bij het opruimen van onbewuste blokkades. Met behulp van diverse technieken zoals hypnotherapie, regressietherapie, ademwerk en systemisch coachen, help ik je om weer een stap vooruit te zetten.

Niels

Als coach ben ik inmiddels een aantal jaren actief en mijn persoonlijke pad heeft mij ook tot ervaringsdeskundige gemaakt. Door mijn eigen burn-outs en en depressie heb ik zelf het pad van zelfontwikkeling bewandelt en deze loop ik nog steeds. Dit alles bij elkaar zorgt voor een goed gevulde rugzak aan tools en inzichten die ik meeneem tijdens deze dag.