Van A naar…

Herken je dat gevoel, dat je op een punt staat in je leven waarmee je niet tevreden bent. Je hebt het gevoel dat het anders moet, dat je het anders wilt. Voor de één betekent het leren om te doseren, voor de ander uit te zoeken wat de drijfveren zijn, voor weer een ander het verbeteren van zijn/haar prestaties.

Wat wil jij anders in jouw leven?

Heb je het antwoord maar weet je niet hoe je het moet realiseren? Dan help ik jou om dit doel te bereiken, ik help jou met de verandering. Weet jij dat het anders moet, maar weet je niet wat er anders moet. Ook dan help ik jou, om dit helder te krijgen en vervolgens de verandering aan te brengen in je leven.

Leren doseren

Je bent alleen maar gas aan het geven, soms weet je waarom je dat doet, maar soms ook geen idee waarom. Dat je zelf dat gaspedaal indrukt of dat je het gevoel hebt dat je dat moet doen voor een ander. Je merkt ook dat je niet continu gas wilt geven, want je weet, dat het ook nodig is om soms rustig aan te doen. Je weet het wel maar je vindt het lastig om dat pedaal los te laten, laat staan eens op de rem te trappen. Leer samen met mij dit te doseren.

Presteren

Je weet heel goed waar je gaspedaal zit en hoe je moet remmen, maar je merkt dat je daarin wilt optimaliseren. Je bent opzoek naar net iets meer, net iets beter en het liefst vanuit ontspanning en flow. Vertel mij jouw doel en wat daar nu nog tussen staat zodat we dit gaan oplossen.

Hoe?

Het doel heiligt de middelen. Daarmee wil ik zeggen dat ik jouw doel het allerbelangrijkste vind, de weg erna toe kan verschillend zijn. In mijn werk maak ik daarom gebruik van ademwerk, stressreductie, verandering in mindset en koudetraining. Tijdens de intake ga ik samen met jou in kaart brengen waar je staat, waar je naartoe wilt en hoe we dit gaan bereiken. Ieder mens is uniek en daarom ook het traject.