PERSOONLIJKE GROEI

Herken je dit

  • Je ervaart weinig zelfvertrouwen, wat je belemmert op je werk, maar ook privé.
  • Je bent de hele dag aan het piekeren, je hoofd staat nooit stil.
  • Je verwacht te veel van jezelf, het moet altijd sneller en beter.
  • Je wilt zoveel doen, maar er komt niks uit je vingers.
  • Je zegt zelden nee en plaatst jezelf op de 2plaats.
  • Je vindt het lastig om je grenzen aan te geven.
  • Je vindt het lastig om de controle los te laten.
  • Je mist de energie en de wil om iets te doen.
  • Je wilt alle ballen in de lucht houden.
  • Je beleeft geen plezier in je leven.
  • Het is nooit goed genoeg.

“Freedom lies in being bold.”

Robert Frost

Hoe zou het zijn als

  • Je een gezonde ambitie hebt, maar dat je niet altijd het uiterste vraagt van jezelf.
  • Je zeker voelt over jezelf en dit ook uitstraalt. Wat je weer terugziet in je leven.
  • Je met meer ontspanning en minder zorgen door het leven gaat.
  • Je vrolijk en vol energie opstaat om de dag te beginnen.
  • Je jezelf op de 1e plaats zet.

Wacht niet langer, want dit is haalbaar voor jou.

In een persoonlijk traject begeleid ik je naar die persoonlijke groei en vrijheid.

 

WAT BETEKENT DAT CONCREET?

1 op 1 coaching

Ik ga je persoonlijk begeleiden. Dit kan fysiek bij mij of online. In deze sessies zetten we de stappen die leiden tot persoonlijke groei en vrijheid. De duur van het traject is persoonsafhankelijk. Afhankelijk van het doel en het startpunt.

Mindset

Jij kan meer dan je denkt. Een simpele zin, maar het maakt ook zo duidelijk wat je wel en niet kan door je mind. Tijdens de sessies maak ik inzichtelijk welke belemmerende overtuigingen jou tegenhouden. Om vervolgens deze op onderbewust niveau om te zetten in helpende overtuigingen. Dat maakt het leven een stuk makkelijker.

Triggers

Je lichaam en mind reageren op verschillende triggers, vanuit jou of je omgeving. Deze triggers kunnen jou onnodige spanningen geven. Tijdens de sessies worden de onnodige triggers gevonden en opgelost op onderbewust niveau. Zo krijg jij nog meer rust, ontspanning en vrijheid.

Wat levert het persoonlijke coaching traject jou op;

  • Je voelt je energiek en vitaal.
  • Rust en ontspanning.
  • Vertrouwen in jezelf.
  • Persoonlijke vrijheid.
  • Zin in het leven.

Het persoonlijke coaching traject vraagt slechts een investering van 80 euro per uur.

Dit bedrag is inclusief BTW. Voor ondernemers is de investering 80 euro exclusief BTW.

Kennismaking

In mijn trajecten vind ik het belangrijk dat er duidelijkheid is, maar nog belangrijker het vertrouwen. Tijdens de kennismaking leren we elkaar kennen, krijg ik inzicht in jouw doel(en) en uitdaging(en). Ik schets het traject, er is ruimte voor vragen.

 

IK WIL KENNIS MAKEN

Wil je de kracht van jou en stress éénmalig ervaren?
Kom dan naar een de workshop Adem & IJs.