EVENTS
Investeer in jezelf
Ik geef verschillende workshop waarin de adem een belangrijk onderdeel is. Onze eigen adem is een krachtige tool die we kunnen inzetten op verschillende manieren. Onze adem heeft invloed op vele vlakken, dat is een belangrijke reden waarom ik deze gebruik in mijn coaching, werk en workshops. Naast de adem zijn er tal van mooie mogelijkheden om te investeren in jezelf. Dit kan in combinatie zijn met koudetraining, met klank of andere vormen. Bekijk in onderstaand overzicht de verschillende mogelijkheden die er zijn. Een investering in jezelf, na mijn inziens de beste investering die je kan maken. Staan er geen data bij een workshop, maar je hebt wel een event of groep die je wilt laten deelnemen? Stuur een bericht via het formulier.
Adem & IJs
Body | Mind | Athlete
Voordelen ademwerk
“The best gift you can give to yourself is to invest in yourself.”
Pooja Agnihotri
ADEM & IJS Bovenkarspel
De workshop Adem & IJs is een dag om nooit te vergeten. Tijdens deze dag ga je met gelijkgestemden buiten je comfortzone door middel van een ijsbad. Je gaat ontspanning vinden in een spannende en uitdagende situatie. Door middel van jouw ademhaling en mindset maak je dit mogelijk. In dit persoonlijke proces kom je in contact met jouw innerlijke kracht en jouw volle potentieel.
Info
Begeleider: Niels
Locatie: Bovenkarspel
Bijdrage: € 100,00 € 80,00
inclusief thee, water, soep & foto’s.
Min, aantal deelnemers 5
Max, aantal deelnemers 11
Aanmelden via agenda
ADEM & IJS IJsselmuiden
De workshop Adem & IJs is een dag om nooit te vergeten. Tijdens deze dag ga je met gelijkgestemden buiten je comfortzone door middel van een ijsbad. Je gaat ontspanning vinden in een spannende en uitdagende situatie. Door middel van jouw ademhaling en mindset maak je dit mogelijk. In dit persoonlijke proces kom je in contact met jouw innerlijke kracht en jouw volle potentieel.
Info
Begeleider: Niels
Locatie: IJsselmuiden
Bijdrage: € 70,00
Min, aantal deelnemers 2
Max, aantal deelnemers 5
Kleine groep met deelnemers
Aanmelden via agenda
ADEM & IJS Soesterberg
De workshop Adem & IJs is een dag om nooit te vergeten. Tijdens deze dag ga je met gelijkgestemden buiten je comfortzone door middel van een ijsbad. Je gaat ontspanning vinden in een spannende en uitdagende situatie. Door middel van jouw ademhaling en mindset maak je dit mogelijk. In dit persoonlijke proces kom je in contact met jouw innerlijke kracht en jouw volle potentieel.
Info
Begeleider: Niels Scholten
Locatie: Soesterberg
Bijdrage: € 100,00
inclusief thee, water, soep & foto’s.
Min, aantal deelnemers 6
Max, aantal deelnemers 10
Aanmelden via agenda
Binnenkort.
Body | Mind | Athlete
Ben jij klaar om grenzen te verleggen, zowel fysiek als mentaal? Of je nu je sportprestaties wilt verbeteren, sterker in het leven wilt staan, of zoekt naar manieren om meer balans en kracht te ervaren, deze workshop is voor jou. We bieden een unieke mix van fysieke training, ademwerk en een ijsbad-sessie om jou te helpen beter te presteren in alle aspecten van je leven.
Info
Begeleider: Marcel & Niels
Locatie: Soesterberg
Bijdrage: € 211,00
inclusief thee, water, koffie, lunch, soep & foto’s.
Min, aantal deelnemers 6
Max, aantal deelnemers 10
Aanmelden via agenda
Binnenkort.
Geïnteresseerd om de workshop te ervaren met je vrienden, collega’s, je team of…? Vul het formulier in met de mogelijkheden (datum, aantal, duur etc.). Ik neem dan z.s.m. contact met je op.