Niels Scholten
Coaching & Training

Telefoonnummer
06 5718 31 03

E-mail
welkom@niels-scholten.nl

WhatsApp

De workshop Adem & IJs staat weer op het programma en jij bent daar onderdeel van. Hoe leuk is dat, ik ben er dankbaar voor en kijk uit naar de dag. Op deze pagina een aantal zaken die van belang zijn voor de dag.

Adres

Hoofdstraat 237
1611AG Bovenkarspel

Parkeren

In verband met geringe parkeerplaatsen op locatie graag parkeren op onderstaand adres.

Hoofdstraat 215
1611 AE, Bovenkarspel

Vanaf parkeerplaats is het +/- 5 minuten lopen naar de plek.

Programma 09:30 – 12:30

15 minuten voor aanvang Inloop

Start

Inchecken / intentie
Stress / Adem / Mindset
Warming-up
IJsbad
Ervaringen delen

Afsluiting

Belangrijk

Mee te nemen;

– Makkelijk zittende kleding (sportkleding)
– Warme kleding
– Badkleding
– Slippers
– Droge kleding na het ijsbad
– Handdoek
– Warme sokken of sloffen voor binnen

– Trui/badjas (bij koud weer)

– Een lach op je gezicht

Foto’s/video

Tijdens de workshop worden er foto’s en eventueel video’s gemaakt. Deze kunnen worden gebruikt voor marketingdoeleinden (zoals website social media etc.). Mocht je dat niet willen laat het mij dan expliciet weten. Mochten er beelden gebruikt worden dan houden wij altijd rekening mee dat dit passende beelden zijn van de persoon op de foto.